我每天跑10公里能让我在一个月瘦几斤
答案:4 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-20 07:14
- 提问者网友：欲望失宠
- 2021-02-19 07:10
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒安江南
- 2021-02-19 08:26
要看你现在的体脂指数吧，具体问题具体分析。如果你体脂大的话就会有十几斤以上，体脂小？哼，至多不超过5斤。我就是这要过来的，第一个月前两个星期还重了两斤呢……
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- 1楼网友：慢性怪人
- 2021-02-19 11:57
还要控制饮食，我们跑5公里，还有其他运动，三个月一个阶段基本可以恢复正常体重
- 2楼网友：空山清雨
- 2021-02-19 10:19
当然了。半个月都廋了。廋不了。你来打我。我保证不哭
- 3楼网友：笑迎怀羞
- 2021-02-19 09:46
10斤左右吧。要看你能不能坚持了
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