求助：老是爱笑，常常让人觉得有些莫名其妙

老是爱笑，特别是当想到某个比较想笑的事随时随地都会笑出来，还不好控制，让人觉得有些莫名其妙，得努力才能控制不笑，不想这样啊也许自己笑点太低了还是怎么回事，一直没有解决办法，不知道为什么，如何控制住这种情况？

你的情况和我的情况差不多。有时在一个很重要的场合，只要看到我认为可笑的地方或人（其实别人认为不可笑）我就憋不住。这样很尴尬，也得罪人，耽误事。后来我采用了三种办法：一是转移注意力，只要发生要笑的情况马上转移注意力说别的事，或者离开一会；二是想自己不高兴的事情；三是替代笑点。你认为可笑的笑点别人认为不可笑，你笑了，别人就认为你不正常。如果这个笑点别人也笑了那就在正常不过了，别人也就不认为什么了。我就这样改的。希望对你有所帮助。

家家有本难念的经。。。