吃什么水果可以减肥， 要吃多少呢？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-16 14:07
- 提问者网友：玫瑰园
- 2021-10-15 20:51
吃什么水果可以减肥， 要吃多少呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：醉吻情书
- 2021-10-15 21:34
水果大都有一定减肥作用，水果中的糖份称为果糖，人体一般不吸收，所以不会发胖，但是吃的量也不能太多了，否则适得其反，此外蔬菜中如西红柿、黄瓜等也有减肥作用。水果可以补充水分，使皮肤看起来晶莹剔透，至于可以美白祛斑，水果好象还达不到这种神奇效果。
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