炖排骨放玉米可以吗

炖排骨放玉米可以吗

玉米和排骨炖，荤素结合，非常营养，这道菜也特别适合成长中的宝宝们吃，排骨能提供优质蛋白质和钙等，玉米是粗粮中保健佳品，同时能加强肠胃蠕动，帮助消化。玉米炖排骨，做法简单，清淡可口。”
用料
主料

排骨300克

玉米1个

辅料
姜
1块
蒜
2瓣
大葱
1段
料酒
6克
生抽
10克
食盐
8克
白醋
4克
玉米炖排骨的做法
1.
准备好原材料

2.
排骨切成块

3.
排骨冷水入锅焯水，水里加入适量料酒

4.
生姜、大蒜瓣切成厚片，大葱切成段

5.
高压锅里加入适量水，加入葱姜蒜，烧开

6.
玉米斩成小段

7.
将炒好水的排骨放入高压锅，玉米也同时加入，盖上盖子，中火煮25分钟

8.
加入适量盐，少许生抽、白醋

9.
出锅了

烹饪技巧
1、排骨用冷水焯水更容易焯去血水；
2、高压锅里的水要烧开后放入焯好水的排骨。

可以

不好，玉米炖排骨或墨鱼炖排骨。

经常放，红萝卜玉米炖排骨，再放两颗蜜枣，特别鲜甜。