一个月几次房事是正常的

一个月几次房事是正常的

你好，一般对于正常年轻的成年来说一个月的性生活维持在6—8次为最佳的频率次数。因为一般情况下，男性的体内精子发育与生成是需要一定的过程，并且加上自身机体的自我修复，一周一次到两次，一个月6—8次才是最佳的性生活频率次数。毕竟现在工作压力大，生活节奏快，再加上自己平时可能没有太多的时间去锻炼加强自身的体质，所以相对来说，机体的自我修复与新陈代谢没有这么快没有这么完全。所以一个月下来，性生活维持在6—8次才是最科学合理的。