肠胃不好口臭喝什么茶,经常肠胃不好，有口气，喝什么茶?吃什么东西可以。 20分

肠胃不好口臭喝什么茶,经常肠胃不好，有口气，喝什么茶?吃什么东西可以。 20分

有口气一般是有胃火，可喝菊花茶，食物上以清淡为主，每餐七八分饱为宜，不要吃撑。晚饭不要吃太晚，九点之后不要进食，多食好消化，少盐的食物。忌辛辣。
情绪对肠胃也很有影响，人在压力大时可以选择散步的方式疏解肝气，也可以选择其他健康的方式。平时要注意养胃，切忌暴饮暴食，切忌吃味重的食物后就喝冷饮，这些都会加重胃的负担。每顿饭注意营养搭配，多吃健脾胃的食物，如山药，薏米，红豆等。