青春期女生长高

本人95年的，妈妈160，爸爸165，本人目前157左右，现在高一，睡眠时间7小时，还有长高5厘米的希望吗

和我一样啊，我也是95年的现在也在上高一，其实身高很大一部分和遗传有关， 你可以尝试着每天下午的时候跳绳，坚持半年左右就会看见很大的效果，我妈妈163，我爸爸175，我现在166，我妈说我长不了多少了，但是我不相信，我也在坚持跳绳，我们一起加油，我相信总有一天会高的。