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口腔怎么注意个人卫生,出差如何注意饮食

答案:1  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-03-23 05:29
口腔怎么注意个人卫生,出差如何注意饮食
最佳答案
建议如下;
1.长期出差,非常辛苦,除了饮水,要多吃水果,如平果,香蕉,鸭梨等...
2.胃感觉不好受,饮食要格外注意,避免过锭,过凉,勿辛辣...
3.晚饭不宜过饱,会影响睡眠.
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