修炼如何固精关

修炼如何固精关

修炼之初，男性道友常常受到精关不固的困扰。中医认为，肾为封藏之本，受五脏六腑之精而藏之。在正常情况下，肾气充足，封藏有度，一般肾中元精是不会自动外泄的。 肾气充足时，元精是用来补髓填脑的。当肾气不足，封藏失职时，元精不能补髓填脑，反化为浊精，就会出现精关不固，导致遗精。遗精分两种：一种是因梦而遗，叫做梦遗。还有一种是无梦而遗或清醒时精液流出，叫滑精。 修炼之初的遗精现象，大体因虚实两种：虚者多为素体肾气亏，原本封藏不足，失于固摄，又因意守而激惹，触动精关。实者乃属方法不当，武火炽热，心肾不交，相火妄动，扰动精室，壮火食气的结果。因此，修炼之初当戒火候太过。 随着方法的自我调整和修炼的逐渐深入，肾元不断得到充足，封藏密固，遗精现象自然会逐渐减少以至消失。所以，无需任何变法，固精之法乃在常法中。