怎样 治嗓子疼？

怎样 治嗓子疼？

喉咙痛--16种消除疼痛的方法
　　忍气吞声果真不是滋味，但有时候，吞咽可是真正的痛苦难熬。
　　毕竟，你大约每15秒就得吞咽一次。而且，你愈克制，吞咽的频率反而愈高。喉咙痛加上刺耳的咳嗽声，让你体会到折磨莫过于此。
　　喉咙痛经常是感冒或流行性感冒的早期征兆。但它也可能是单纯由其他病毒或细菌感染所引起的。有时候，喉咙痛也可能只是由于气候干燥或大声嘶吼所致
　　不论是什么原因造成的，请听医师怎么说。
　　服用口含片
　　假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。
　　使用喷液
　　同样地，使用含酚的喉咙喷液，也能缓和不适。然而其效果较不持久。
　　服用锌口含片.
　　锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。 但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。
　　洗盐水或其他溶液
　　若你吞咽时，会发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不致于太深， 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。
　　①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0．5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。
　　②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。
　　③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。
　　④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙，有助于麻痹喉咙痛。
　　增加室内的湿度
　　有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。
药物只能用来应急，而不能让你变得更健康，
你仅仅用药物控制了症状，并没有真正恢复健康，所以药效一过又复发了！

咳嗽是身体的自我保护措施，是为了把体内的污秽排出去
你用药物抑制咳嗽等于阻碍了身体的排毒，看上去似乎不咳嗽了、好了
实际上这样会引发更严重的问题！

你要做的是配合身体的自我保护，支持身体的自我修复！
建议发病期采用中成药，病情稳定后采用营养学调养
蜂蜜，牛初乳，纯天然VC，蛋白质粉，保证良好的睡眠

雷芳，你只有吃含片，其它的对你没有用，谁叫你一天在哪里大叫