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坚持跳绳有助于长高吗?效果明显吗?我今年16岁

答案:4  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-16 04:47
坚持跳绳有助于长高吗?效果明显吗?我今年16岁
最佳答案
17的男生?
那最好的就是打篮球```
包你又长高又减肥!
放心一定可以的```

我的同学高2了才开始这样```
又长高了又瘦了```
加油``

多喝牛奶```
少吃别的零食和高热量的``
注意饮食``
晚上少吃就OK了```
全部回答
女性长到18岁,男性长到20岁,跳绳当然有效果,而且效果明显,但是你要持之以恒
多打打篮球~有助于身高
长个子与后天的努力有关,也与父母的基因有关,父母个子不是很高,孩子也不会高出常人顺其自然,保持一颗乐观的心,只要尽力就行了,除了运动以外要多补钙
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