怎么才能睡得好?
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-02 23:17
- 提问者网友：人生佛魔见
- 2021-05-02 02:25
每次半夜总醒然后半个多小时后才再睡着,早上顶个黑眼圈..
最佳答案
- 五星知识达人网友：舊物识亽
- 2021-05-02 03:46
忧虑过多，试着放松自己做些自己喜欢做的事。
全部回答
- 1楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-05-02 04:16
建议睡前放轻松，泡杯牛奶喝，有助安眠
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