一天吃哪些食物可以达到减肥效果又能达到所需要的营养呢
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-22 05:36
- 提问者网友：寂寞梧桐
- 2021-10-21 20:57
一天吃哪些食物可以达到减肥效果又能达到所需要的营养呢
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒安江南
- 2021-10-21 21:03
想要减肥的话运动才是消除脂肪的途径，考化学变化来消除脂肪，一般吃的减肥药都是会对机体有伤害的，而很多所谓吃了减肥的东西只是让你体内排出更多的水，而不是消除脂肪。
全部回答
- 1楼网友：逐風
- 2021-10-21 21:25
一天吃五六个吧两次两天，在喝酸奶或低脂牛奶两天，正常吃饭两天 ，重复以上一个月见效
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