血脂高的人能吃亚麻籽粉吗

血脂高的人能吃亚麻籽粉吗

血脂高每天快走慢跑坚持一年就好了 还有每天吃黑木耳 清理血管的 我周围有好多你这种病的人 就用这种方法 第二年体检身体 完全好了

亚麻籽油原产于东印度，后经丝绸之路传入中国，在新疆到甘肃再到张家口及东北并引种，所产油被称为胡麻油。 采用传统工艺冷榨法所出产的亚麻籽油含丰富的不饱和脂肪酸，保留了几乎所有的营养成分。对降低人体胆固醇有很大作用，可减肥;长期食用可预防心脑血管疾症，对治疗关节炎有极大作用，对人体各类炎症也有预防作用。可改善肾功能，减少人体水肿，改善便秘，对尿酸高引起的痛风右辅助治疗功能。