EQ情商怎样测算？标准是怎样的？

EQ情商测试题？IQ可提高，EQ也可以吧？

人成功与否，20%在于智商(IQ)，80%在于情商(EQ)

1.与你的恋人或者爱人发生争吵后，你能在他面前掩饰你的沮丧。a.同意b.不同意

2.当工作进行得不顺利时，你认为这是对未来的一个警告。a.同意b.不同意

3.在您最好的朋友开口说话以前，你就能分辨出他处于何种精神状态。a.同意b.不同意

4.当你担忧某件事时，你在夜里几小时难以入睡。a.同意b.不同意

5.你认为大多数人必须更加努力而不要轻易放弃。a.同意b.不同意

6.与你最好的朋友告诉您一些好消息相比，你更容易受一部浪漫影片的感染。a.同意b.不同意

7.当你的情况不妙时，你认为到了你该改变的时候了。a.同意b.不同意

8.经常想知道别人是怎样看待你的。a.同意b.不同意

9.你对自己几乎能使每个人高兴起来而感到自豪。a.同意b.不同意

10.你厌烦讨价还价，尽管你知道讨价还价能使你少花20元钱。a.同意b.不同意

11.第十分相信直率地说话，而且认为这样能使一切事情变得更容易。a.同意b.不同意

12.尽管你知道自己是正确的，也会转移这一话题，而不愿来一场争论。a.同意b.不同意

13.你在工作中做出一个决定后，会担心它是否正确。a.同意b.不同意

14.你不会担心环境的改变。a.同意b.不同意

15.你似乎是这样一个人：对于周末去干什么，你总是能够提出很有趣的设想。a.同意b.不同意

16.假如你有一根魔棒的话，你将挥动它来改变你的外貌和个性。a.同意b.不同意

17.不管你工作多么尽心尽力，你的老板似乎总是在催促你。a.同意b.不同意

18.你认为你的恋人或爱人对你寄以厚望。a.同意b.不同意

19.你认为一点小小压力不会伤害任何人。a.同意b.不同意

20.你会把任何事情都告诉您最好的朋友，即使是个人隐私。a.同意b.不同意

评定：同意记1分，不同意记0分

总分=20题的分数相加。

如果总分>=16，分析：你对你的能力很是自信和放心,因此,当处于强烈情感边缘时,你不会被击垮。即使你在愤怒时,你也能进行有效的自我控制,保持彬彬有礼的君子风度。在控制你的情感方面,你是出类拔萃的,与他人相处得很融洽。但是,你太依赖社交技巧而忽视成功所需的其它重要因素,例如艰苦奋斗的作风和好的主意。

如果总分<16并且>6，分析：你意识到自己和他人的情感,但有时忽视它们,不明白这对你的幸福是多么重要。你对下一步的提升和买一幢更漂亮的房子等诸如此类事情的关心支配着你的生活。然而,无论实际多少物质目标,你仍然感到不满足。试着去分析和理解你的情感,并且按照它去行动,你会更幸福。记住,人们可能压抑你,使你暂时消沉,但是,你总是能够从挫折中吸取教训,重新创造你的优势。

如果总分<=6，分析：你必须多一点对别人的关心,少关照自己。你喜欢打破社会常规,并且不会担心通过疏远别人来取得自己想得到的东西。你可能在短期内就会取得一定成果,但人们不久就将开始抱怨你。控制住你易冲动的天性,不是以粗暴的方式,而是试着去通过迎合他人来得到你所想要的一切。如果你得分不高,不要沮丧。你要学会去控制你的消极情感,充分利用你的积极情感。

我觉得情商的问题因属于心理问题。所以详细的标准及测试的方法都应在心理医生处得到准确答案。网上流传的和一些书上的小测试只是片面的测试，不会太权威和精准。 （不用采为满意答案，我只是想到这儿。）

情商（eq）又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。

美国心理学家认为，情商包括以下几个方面的内容：一是认识自身的情绪。因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己；三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；五是人际关系的管理。即领导和管理能力。