有没有最有效的解酒方法呢?

喝酒伤身体,寻求解酒办法

解酒
　　1.吃水果
　　如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
　　2.吃馒头
　　很多人酒后不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的淀粉类食物，如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖，有利于为人体供血并增加体能，由于它有发酵过程，还对胃酸有中和作用，吃后身体会马上舒服起来。
在各种酒会上，酒是必不可少的一种饮品，亲人朋友聚在一起，举杯畅饮，是难得的乐事，不过，酒既能助兴也能败兴，喝得过多了，不但身体难受，影响健康，而且还有可能导致朋友间的聚会不欢而散。因此，在你打开酒瓶之前，最好心中有“度”。
先喝一杯水
在就餐前，可先喝一杯水，这样，你喝酒的欲望就会降低，如果你有勇气的话，也可以喝一小匙橄榄油和吃一小片面包，这样可以给胃部垫垫底。而不影响你喝开胃酒。喝酒前点心不要吃得太多，适量吃点花生倒是可以帮助你承受酒力。
低度慢饮
在国外，20º以下的酒为低度酒，20º以上这为高度酒，若饮高度酒，可加水或冰引引用，但不宜用汽水等饮料（包括雪碧、可口可乐等）稀释。因为汽水中的二氧化碳和较高的糖分会促进乙醇的吸收，更易酒醉；喝酒宜慢不宜快，感情在好也不必一口干。漫漫地喝，不仅人体可有充分的时间把乙醇分解掉，而且细斟慢谈还会更有情趣。
饮不过量
短时间内过量饮酒，可导致酒精中毒，轻者引起精神恍惚，步态蹒跚、言语错乱，呕吐、昏睡等，重则引起呼吸中枢麻痹而危及生命。那么，喝多少酒才算不过量呢？，一般来说，体重60公斤的人16º低度酒限量为360毫升（啤酒限量为1000毫升，威士忌限量200毫升左右）。
饮食结合边饮边吃，或先吃些饭菜“填填肚子”，这是很多饮酒之人不醉的要决，饮酒时吃什么不宜醉？猪肝。猪肝营养丰富，而且可提高人体对乙醇解毒的能力。

樟木、葛根各半两泡茶喝，饮酒前喝下防醉，醉后喝下解酒 用这种方法,千杯不醉~~~

喝一杯白开水

或是一杯牛奶...

咖啡或者一些解救药 另外吃香蕉也解酒 解酒方法10种 （1）绿豆解酒　绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。 （2）甘蔗解酒　甘蔗1根，去皮，榨汁服。 （3）食盐解酒　饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。 （4）柑橘皮解酒　将柑橘皮焙干、研末，加食盐1．5克，煮汤服。 （5）白萝卜解酒　白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜 　　（6）鲜橙解酒　鲜橙（鲜橘亦可）3—5个，榨汁饮服，或食服。（7）橄榄（青果）解酒　橄榄10枚，取肉煎服。 （8）甘薯解酒　将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。 （9）鲜藕解酒　鲜藕冼净、捣成藕泥，取汁饮服。 （10）生梨解酒　吃梨或挤梨汁饮服。