患者信息：女 22岁
想得到怎样的帮助：
想知道具体应该吃些什么？怎么做？怎么调理？
女生 平时都手脚冰凉，而且月经量少，怎么调理？
答案:4 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-06 14:10
- 提问者网友：送舟行
- 2021-04-06 10:48
最佳答案
- 五星知识达人网友：杯酒困英雄
- 2021-04-06 12:12
少吃辛辣油腻的，适时运动，但月经期不吃辛辣，不运动。吃一些蛋白质与维生素高的食物。多休息，不宜熬夜。
全部回答
- 1楼网友：神也偏爱
- 2021-04-06 13:51
女人月经量少怎么调理？
1、来经前7天左右一定不能吃生冷东西
2、月经前后要注意休息，最好不要让自己太劳累了
4、心情压抑会导致内分泌失调，引起月经量少，所以要注意心情愉快
5、一般调经治疗内分泌的国外生理保健品效果比较可靠，美国的爱莉青春宝，日本的资生堂等都是见效比较快的 ，爱莉青春宝当时我坚持使用3个月，现在正常了（这是我个人的情况）。
6、月经不调一定要治疗好，否则这样不正常的月经，有可能会导致有以后不孕等问题
- 2楼网友：未来江山和你
- 2021-04-06 13:00
对中医治疗月经不调的治疗方法与治疗效果进行探讨。方法 选取我院 2014 年 1 ～ 12 月间收治的患有月经不调的患者 30 例进行回顾分析。结果 经过对 30 例患者进行辨证分析，采取对症阿胶黄精丸的治疗方法，有 25 例患者痊愈，其余患者也有不同程度的好转，治愈率可以达到 85%。结论 中医治疗月经不调，以调经理气培元固本为主，其治疗效果较优越。
- 3楼网友：英雄的欲望
- 2021-04-06 12:25
您好，您这样情况，属于气血亏虚的表现，建议多吃些温补的食物。推荐您多用些补中益气，调理气血中药材泡茶喝，比如人参，当归，枸杞子等
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