手脱皮吃什么维生素？

手脱皮吃什么维生素可以改善，大家有人是和我一样的现象吗？有的朋友来说说，你们是怎么办的。

为了防止手脱皮，手要保持干净，尽量少沾水，即使洗手最好用热水。多吃富含维生素A的食物，富含维生素A的食物包括动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类等，胡萝卜等食物中的胡萝卜素也可以在体内转变为维生素A，平时不妨多吃一点，也可以吃点维生素B2的药片作辅助。即使手上脱皮的部位逐渐愈合，也要按时涂抹药膏，完全愈合后，为了避免反复发作，要注意保养手，每天洗手后涂抹护手霜，也可以用维生素E丸擦在手上，一边抹一边按摩。

一般真菌感染引起的手藓脱皮具有传染性，其他原因如干燥、汗疱疹、皮炎等引起的皮肤基本上是不具有传染性的，不必担心传染。 建议：手癣具有传染倾向，一些生活用品不要与大家共用。治疗多为外服药物涂搽，但由于真菌感染在皮肤深部，外用抗真菌药物轩叽浄治疗。生活中多食用香蕉、桔子、弥猴桃、西红柿等富含维C的食物。并且避免搔抓、洗烫，以及接触肥皂、洗涤剂、各种化学物品和溶剂等。

1. 病情分析： 你好！上述情况为真菌感染引起的手脱皮，即：手癣的表现的，有人称之为手气的，经调理治疗后是可以控制的。 指导意见： 上述情况建议保持局部清洁，避免辛辣、冷凉食物，多食蔬菜及水果补充维生素。可以应用进行藓 春 霜涂抹治疗观察的，一般经一段时间的调理后是可以较好的恢复的

1. 手部起皮一般是由于春季气候干燥出汗少，经常摩擦，皮肤失润干燥缺乏维生素引起的。 你可以吃点复合维生素B和维生素C ，外用廯 | 萶 | 霜涂抹，期间多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物 借助水果皮中的维生素，也可以治疗手脚脱皮。例如用削苹果后的果皮来搓擦患处;或者用刚剥下来的桔子皮挤出汁来，然后涂抹在干燥脱皮造成的裂口处;另外，用晒干后的橘皮来泡手脚也会起到相同功效。

由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与维生素a有一定的关系。维生素a属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。除此以外，有视力不佳、眼睛干涩、牙龈炎等症状的人，平时最好也补充些维生素a。富含维生素a的食物包括动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类等。另外，胡萝卜等食物中的茁胡萝卜素也可以在体内转变为维生素a，平时不妨多吃一点。当然如果能够配个知名的修复霜使用，像肤润普派德，欧莱雅都是效果不错的。

建议多吃富含维生素C的食物，可以减轻问题。 同时你需要注意如下事项： 1．要尽量避免精神紧张和情绪激动。手掌蜕皮确实有些烦心，特别是女士很注重手部的护理，但烦躁并不能解决问题，反而会加重病情。所以当蜕皮有些瘙痒时，可适当应用镇静剂或抗组织胺类药物来稳定情绪。 2．尽量减少接触碱性物质。碱性物质会造成蜕皮或使蜕皮加重，所以，对季节性蜕皮患者，应尽量减少接触碱性物质。如接触洗衣粉最好戴上手套，尽可能选择碱性小的香皂或洗手液。 3、避免手部过度的冷热刺激。手太热时，不要马上触摸凉的物品（如铁管、冰块等）；手太凉时不要拿太热的物品。 4、尽量减少与水的接触； 5．要让蜕皮自然脱落，不要去剥它。 6．另外，可擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏，起到润滑和保护新生长的表皮的作用，也可适当服用些维生素C等药物。 7.通过意念和冥想可以痊愈