人体免疫力低，抵抗力下降老是感冒该怎么办？

美国哈佛大学医学博士包格尔教授曾经说：“人类80％的疾病都与免疫系统的退化和低下有关”。只要能随时活化人体的免疫细胞，增强免疫功能，自然就能有效地抵抗致病的病毒、细菌的侵袭。

反复感冒、慢性支气管炎、哮喘、慢性鼻炎、咽炎是呼吸系统的常见病、多发病。平时只注重抗菌、消炎、止咳、平喘等对症治疗，只是起到了暂时的缓解的作用，没有从根本治理，导致很多患者发展为肺气肿、肺心病，甚至威胁生命。现代医学证明，只有通过增强呼吸道的免疫力防御功能，才能解决整个呼吸系统的根本问题。“擎天牌金枣粉口含片”全面增强呼吸系统免疫抗病能力，是治疗此类疾病的首选。

金枣粉口含片是以21世纪生命科学的最前沿的糖生物学为基础，根据传统中医理论、古典秘方，以天然植物果实沧州特产“金丝小枣”为主要原料，并同时配以药食同源的十几味中草药，利用现代生物工程技术提取最具有生物活性的糖分子等有效成分，经先进科学技术配伍精制而成的高效免疫调节剂。

经国家权威部门检测认定，它的主要成分活性多糖的浓度提纯达到了58.4％，已领先国际同类产品。经实验证明，本品可快速激活人体处于麻痹或休眠状态的免疫细胞，调动起人体免疫系统的活性，显著提高肺泡巨噬细胞和单核细胞功能。

迅速清除肺内毒副产物及肺内垃圾，舒张支气管平滑肌，保护和修复肺泡及气管壁，净化肺脏，恢复肺活力。

现代生命科学的实验证明活性多糖独特的功能在于它能够全面激活人体的免疫功能，增强人体的免疫力，并且安全性高，没有不适应人群。美国FDA（食品药品管理局）公开宣布：活性多糖能减少人类疾病的发病率。

“擎天牌金枣粉口含片”作为免疫疗法的有效手段给长期饱受慢性疾病折磨的患者带来了康复的希望。

第一阶段：它的功效成份植物活性多糖可高活性、高速度作用人体免疫系统，活化了人体免疫细胞，感觉精神好，状态好，体力增强。

第二阶段：植物活性多糖等有效成分的活化作用。激活了人体的免疫系统，抵御的能力日益显见，不仅反复感冒的症状消失，而且能和正常人一样抵御感冒，再现充沛的精力。

第三阶段：免疫系统经过一段时间的修复和调理，免疫力得到充分的提高。“擎天牌金枣粉口含片”对于呼吸系统的反复感染（如慢性支气管炎、慢性咽炎、慢性鼻炎和过敏性哮喘）发挥了神奇的效果。这种免疫疗法同样给肿瘤、肝炎等慢性疾病患者带来了福音。

第四阶段：从活化细胞免疫，激活人体免疫系统，到全面提高人体免疫力，人体的免疫系统发挥记忆功能，（对增强体质、治愈疾病的全过程的记忆）从而有效摆脱慢性疾病的困扰，进入稳定的健康状态。

四大特点---一锤定音（ 止咳、平喘、祛痰、镇咳 ）

1、 杀灭病原 该产品与其它中药不同，不像传统药见效慢。它一方面抑制病菌的新陈代谢，另一方面增加免疫球蛋白，激活淋巴素材因子，通过它们吞噬病菌，杀灭毒素，服用当天即可见效。通过补肾、健脾、益肺、提高肺泡巨噬细胞，单核细胞功能，吞噬各种菌体异物，如有机和无机的粉尘、病菌，强力荡涤“清洗”去浊除瘀，并将这些物质清除体外。

2、 激活免疫、修复粘膜 该产品能有效提高肺部4大功能:A.强化张力、提高呼吸肌力；B.强化肺动力扩张，提高耐缺氧能力；C.强效修复肺泡，增强肺通气量；D.强化细胞及支气管和细胞的生成更换，起到驱病、生机、“换肺”的独特作用。从而从根本上激活自身免疫，构筑肺部防御屏障，固本发复发。

3、 见效快、疗程短、范围广 很多患者服用当天见效，对肺部引起的各种哮喘、胸闷、气短、心慌、多痰等，效果独特，对儿童咳喘也有明显效果。

(本品100天儿童至90岁老人均有服用，尚未发现不适事例。）

“中国自由呼吸网"上面还有很多康复的例子，您看一看，一定对您有所帮助! 会好起来的，祝福您！

希望可以帮到你:

风寒感冒：

可乐煮生姜，柠檬也行

多喝开水,休息好

吃点萍果

最重要还是平时多锻炼．

热感冒：s

可以用罗汉果＋胖大海(上火加金银花、菊花)加冰糖泡茶。

练练这两招，睡眠好了，能提高机体的免疫力！气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好了。冬季养生早卧晚起，以待日光。中午少睡一会足够。

子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰，晚上子时阴盛至极，开始阳升阴降，中午午时阳盛至极，开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉，可以健康长寿。

教你一招，调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。

呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种：

第一自然呼吸，也叫做腹式呼吸，因为在呼吸时，一呼一吸，必须都能达到下腹部。在吸气时，空气入肺，充满周身，肺底舒张，抑压横膈膜，使空气下降，这时胸部空松，腹部外凸，在呼气时，腹部收缩，横膈膜被推而上，上抵肺部，使肺底浊气，外散无余。可见呼吸作用，虽与肺叶有密切关系，但它的伸缩，常须依靠下腹和横膈膜的运动，方能合乎自然大法，使血液循环流畅。我们不但在静坐时，须用此法，实际上，不论行、住、坐、卧，应该随时使用。关于自然呼吸法的调和方法如下：

（a）、呼息时，脐下腹部收缩，横膈膜向上，胸部紧窄，肺底浊气可以挤出。

（b）、吸息时 , 从鼻中徐徐吸入新鲜空气，充满肺部，横膈膜向下，腹部外凸。

（c）、呼息吸息，均使自然，渐渐细长，达于下腹。

（d）、呼吸渐渐静细，出入很微，反复练习，久之自己不知不觉，好像无呼吸的状态。

（e）、能做到无呼吸的状态，那末没有呼息，也没有吸息，虽有呼吸器管，好像不必用它；而气息彷佛从全身毛孔出入，到这一步，可以说达到了调息的极功。不过初学的人，切不可有意去求，必须听其自然。

第二、正呼吸，这一方法，主张呼吸宜细长，宜达于腹部，以及使横隔膜上下运动等，都与自然法，没有两样。不过呼吸时腹部的张缩，完全相反。因为反乎自然呼吸，所以也叫做逆呼吸。关于正呼吸的调和方法如下：

（a）、呼息宜缓而长，脐下气满，腹部膨胀，胸部空松，横膈膜驰缓。

（b）、吸息宜深而长，空气满胸，胸部膨胀这时脐下腹部收缩。

（c）、肺部气满下压，腹部收缩上抵，这时横隔膜上下受压迫，运动更为灵敏。

（d）、在静坐时，呼息及吸息，宜极静细，以自己也不闻其声合宜。

全身放松，注意力集中在呼吸上，不一会就会睡着。 睡眠质量好了，一切就都OK坚持，你会受益！

物我两忘，无欲无求，天人合一，顺其自然。心静就是真功夫！

还有一招，腹部按摩法。

睡前用手心按摩腹部。方法是单手手心贴在腹部以肚脐为中心，顺时针按摩和逆时针各按摩相同的圈数，直至手掌心感到热，累了可以换另外一只。做的同时并配合深长的呼吸，一定要静心！注意力集中在呼吸和按摩上。这样的按摩可以促进肠蠕动，加快消化和提高肠道的吸收功能，并同时起到女性保健的作用还可以促进睡眠，提高睡眠质量。坚持吧，你会受益一生！