乳房有肿块，但不碰不疼，能解决吗？

乳房有肿块，但不碰不疼，能解决吗？

而且内有肿块,可能是小叶曾生，几乎80%女性都会有这样的问题，有大有小。没关系的，平时自己多按摩按摩，看些这方面的书籍对自己有帮助的。此类疾病对于女性来讲简直太普片了，不过作为女性要保护好自己，多注意卫生，内衣要及时清洗，并且注意不要使用含磷和碱重的洗衣粉洗内衣，因为这些部位都很关键可能影响你一辈子的～

1保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。

2要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。

3、鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益。

4、可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食更多的专业知识和咨询您可以去纯中药制剂的【乳腺宁乳腺组合】在它的官网b2c2009.cn/ruxian999/?id=815522了解一下！相信你会了解你自己目前的状况的！

你可以吃无限极的灵芝皇加增健女仕口服液。那个是保健品哈

还是看看医生去吧！一般都是没肿块的。