为什么练一会字就胳膊痛

如你所述，你是长期伏案者的颈椎病的典型症状，建议你去医院做一次颈椎X光片检查，早确诊，早治疗，采用中医的按摩疗法是比较好的治疗方法，一般有半个月的时间就可以治好了，还有要练一些颈椎自疗导引术，既可以治病，又有保健和预防颈椎病。

你在练字的时候，注意力已经高度集中在写字上面，儿你的手部肌肉则处在高度紧张中，当流入手部肌肉的血液供不应求的，它就会分泌一种酸性物质，刺激感官神经，你就会有手部酸痛的感觉了。