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太较真是不是一种病?

答案:3  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-02-10 23:26
过于较真的性格让我的人际关系格外紧张,陷入强迫症和抑郁症的泥沼甚至反复出现自杀观念
最佳答案
恩,如果继续这么下去,当然会影响你的心理健康了。
较真的人性格很倔强,但做事却很有坚韧的能力,我想可能你对事情要求比较完美,想要把每件事都做得尽善尽美,结果却不尽人意,为此而郁郁不乐。
这样的话,就从观念上开始慢慢修正。
而人际关系上,也是一个很重要的环节,要多跟朋友交流,倾诉,要多听他们的话,倾听之后,你会发现,每个人都有很多烦恼和难言之隐,最重要是你要认识到这点,努力发展人际关系。
从亲人开始,听听他们的建议,一点点地修正自己不合理的观念。
送你一句话:
以后在遇到任何事情之前,请问你自己:喜欢还是应该?
要做你喜欢的和你愿意的决定,而不要强迫自己做应该或者不应该的事情。
祝你开心!
全部回答
你所说的情况当然是一种病,既然知道是由于太较真,那就放开点吧。
因为说的笼统,也只能笼统回答了。 太较真的特点不是病,但是和边缘性人格障碍有牵连。 有边缘性人格障碍倾向的人,生活中比较痛苦,甚至说不清到底为了什么具体的事情。 这个跟童年成长和经历有关系。家庭环境尤其是父母的人格特点和亲子关系,也很大影响。 接受自我,接受不完美的过去和一切,顺应自然,倾听内心世界的声音,关爱自己,慢慢地做起吧。
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