上班时候好困怎么办？

大家想个办法

不要睡得太晚,调整好自己的作息时间;不要喝什么咖啡,多喝水,而且是凉水(很有效的,我高三就是这么做的);一定得吃早饭;如果可能,每隔两小时就去呼吸一下新鲜空气(每隔半小时估计不大现实);上班回来后,能洗个澡,放松一下心情.你现在应该正处在亚健康状态,不过没关系,坚持几天,就会有效果的,最好今晚就能开始.


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就请假 回去睡觉！

晚上早点休息

解决根本问题就是要晚上休息好才行了！

上班时想睡可以试试以下方法：

1，去外面走走，看看绿树或蓝天

2，去洗个冷水脸，有条件的可以洗个澡

3，喝咖啡或带薄荷的饮料

4，擦点清凉油或风油精在太阳穴啊

晚上早点睡觉。