我喜欢吃豆腐,有哪些清淡点的做法?
答案:6 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-11 05:46
- 提问者网友:战皆罪
- 2021-02-10 10:44
不要太油的,汤也可以
最佳答案
- 五星知识达人网友:想偏头吻你
- 2021-02-10 11:48
开水豆腐,直接用水煮,煮出蜂窝后用打沾水吃。
鸡哈豆腐,锅内放底油,把豆腐捏碎加一点剁肉一起抄,然后放入盐、味精、花椒、油辣椒,起锅即可。有条件可以放点香椿籽。
豆腐丸子,豆腐捏碎和剁肉、葱、姜、白菜(剁随)和鸡蛋、精盐、淀粉胡椒粉、味精,团成丸子。
豆腐煲,锅内放底油,下入姜片炒香,加适量高汤,放入焯过(水烧开后放入水里煮一会儿捞起)的豌豆、甜玉米、胡萝卜、豆腐(萝卜和豆腐切丁),小火煨3分钟,调味后勾芡,最后淋少许香油,即成
香菇焖豆腐,将豆腐切成块,香菇去蒂洗净切成小块,火腿切成丁,坐锅点火放油,油至4成热时放入豆腐块煎至金黄色捞出,锅内留余油,油热放入番茄酱煸炒,倒入香菇、酱油、适量水,放入豆腐翻炒加入盐、鸡精、火腿勾薄芡出锅即可。
酸辣豆腐羹,1.将豆腐切成丝,里脊肉切成丝,香菇、冬笋洗净切成丝焯一下(水烧开后放入水里煮一会儿捞起),葱、姜、香菜洗净切成末;坐锅点火放入高汤、盐、鸡精、适量醋、胡椒面、鸡精,待锅开后倒入豆腐丝、冬笋丝、肉丝勾薄芡撒上葱、姜丝、香菜末即可出锅
口袋豆腐汤,将豆腐切成长方形块,海米、草菇、葱、姜洗净切成末,油菜心洗净坐锅,点火倒油,油温6---7热时,放入豆腐块炸至两面金黄色捞出放入热水中泡软;锅内留余油,油温5成热时,放入葱姜末、肉馅炒至变色加入料酒、酱油、盐、海米末、草菇末翻炒均匀盛入盘中待用,将豆腐上端用刀切一个口,添入炒好的肉馅,用海带丝系好,坐锅点火放入高汤、豆腐、少许盐、鸡精,油菜心,开锅后倒入汤盘中即可食用。
鸭蛋豆腐,将豆腐切成小方丁,用开水焯一下,将咸鸭蛋黄碾成粉末,蒜苗切成末,葱、姜洗净切成末;坐锅点火放油,油热煸炒葱姜放入豆腐、高汤、盐、白糖、料酒、待锅开再放入蛋黄粉炒匀,勾薄芡出锅时撒入蒜苗末,淋入香油即可。
豆腐油菜心,将葱切成葱段;冬菇、冬笋洗净,去皮切成丝;油菜心洗净去叶。豆腐用刀背压成泥,把放入冬菇、冬笋、盐、味精、料酒、香油拌匀,上笼蒸10分钟取出,放入盘中,周围摆好菜心,中间放葱花。油锅加热,放入葱、姜炒一下,将葱、姜捞出不用,随下黄豆芽,加盐、味精、汤烧沸时,撇出浮沫,放入淀粉勾芡,淋上香油,浇在菜心上即成。
冬菇豆腐,豆腐切方形,青豆焯熟,冬菇治净;豆腐下6成热油中,煎至两面金黄色捞起过水,锅留底油把过水的豆腐到入锅中加酱油、料酒、白糖、味精、鲜汤,用小火烧入味后勾芡装盘;锅留底油,下香菇、青豆煸炒,加料酒、味精、盐、鲜汤,入味后勾芡淋少许香油,放到豆腐中央即成。
杏仁苹果豆腐羹,将豆腐切成小块,置水中泡一下捞出。冬菇洗净,切碎,搅成蓉,和豆腐煮至滚开,加上食盐、菜油、糖,用淀粉同调成芡汁,制成豆腐羹。杏仁用温水泡一下,去皮;苹果洗净去皮切成粒,同搅成茸。豆腐羹冷却后,加上杏仁、苹果糊、味精拌匀,即成。
白玉金银汤,清汤煮开后,倒入小鸡丁块、香菇丝,豆腐煮熟。放入调料后勾芡,放入煮好的花椰菜,淋上蛋汁,熄火。盖上锅盖闷到蛋熟。
素熘豆腐, 将豆腐切成长3厘米,厚1厘米的块,用沸水焯过后放入碗中待用;青蒜切成碎末;盐、干淀粉、酱油、味精放在小碗中加水勾兑成汁芡;将锅上火倒入植物油烧热;将豆腐块沿锅边顺到油中推炒数下后,将兑好的汁芡倒入锅中翻炒均匀;最后放入青蒜末即可。
素焖豆腐,豆腐一块切丁,黄瓜一根切丁,炒锅放油,油热后炒香蒜沫、豆瓣酱以及小红辣椒, 放少许高汤煮开后,把豆腐放进去小火焖一回会儿, 然后放黄瓜丁再焖,前撒少许香葱碎,加点儿香油调味。
素烧豆腐,把豆腐切成长方块用开水烫一下,竹笋、冬菇、胡萝卜切成片;锅内放油,把冬菇、油菜、竹笋片、胡萝卜一齐入锅翻炒几下,加上酱油、花椒、料酒、白糖、高汤,接着把豆腐放入锅内;用慢火焖四五分钟,放味精,用淀粉勾芡即可出锅 。
鸡哈豆腐,锅内放底油,把豆腐捏碎加一点剁肉一起抄,然后放入盐、味精、花椒、油辣椒,起锅即可。有条件可以放点香椿籽。
豆腐丸子,豆腐捏碎和剁肉、葱、姜、白菜(剁随)和鸡蛋、精盐、淀粉胡椒粉、味精,团成丸子。
豆腐煲,锅内放底油,下入姜片炒香,加适量高汤,放入焯过(水烧开后放入水里煮一会儿捞起)的豌豆、甜玉米、胡萝卜、豆腐(萝卜和豆腐切丁),小火煨3分钟,调味后勾芡,最后淋少许香油,即成
香菇焖豆腐,将豆腐切成块,香菇去蒂洗净切成小块,火腿切成丁,坐锅点火放油,油至4成热时放入豆腐块煎至金黄色捞出,锅内留余油,油热放入番茄酱煸炒,倒入香菇、酱油、适量水,放入豆腐翻炒加入盐、鸡精、火腿勾薄芡出锅即可。
酸辣豆腐羹,1.将豆腐切成丝,里脊肉切成丝,香菇、冬笋洗净切成丝焯一下(水烧开后放入水里煮一会儿捞起),葱、姜、香菜洗净切成末;坐锅点火放入高汤、盐、鸡精、适量醋、胡椒面、鸡精,待锅开后倒入豆腐丝、冬笋丝、肉丝勾薄芡撒上葱、姜丝、香菜末即可出锅
口袋豆腐汤,将豆腐切成长方形块,海米、草菇、葱、姜洗净切成末,油菜心洗净坐锅,点火倒油,油温6---7热时,放入豆腐块炸至两面金黄色捞出放入热水中泡软;锅内留余油,油温5成热时,放入葱姜末、肉馅炒至变色加入料酒、酱油、盐、海米末、草菇末翻炒均匀盛入盘中待用,将豆腐上端用刀切一个口,添入炒好的肉馅,用海带丝系好,坐锅点火放入高汤、豆腐、少许盐、鸡精,油菜心,开锅后倒入汤盘中即可食用。
鸭蛋豆腐,将豆腐切成小方丁,用开水焯一下,将咸鸭蛋黄碾成粉末,蒜苗切成末,葱、姜洗净切成末;坐锅点火放油,油热煸炒葱姜放入豆腐、高汤、盐、白糖、料酒、待锅开再放入蛋黄粉炒匀,勾薄芡出锅时撒入蒜苗末,淋入香油即可。
豆腐油菜心,将葱切成葱段;冬菇、冬笋洗净,去皮切成丝;油菜心洗净去叶。豆腐用刀背压成泥,把放入冬菇、冬笋、盐、味精、料酒、香油拌匀,上笼蒸10分钟取出,放入盘中,周围摆好菜心,中间放葱花。油锅加热,放入葱、姜炒一下,将葱、姜捞出不用,随下黄豆芽,加盐、味精、汤烧沸时,撇出浮沫,放入淀粉勾芡,淋上香油,浇在菜心上即成。
冬菇豆腐,豆腐切方形,青豆焯熟,冬菇治净;豆腐下6成热油中,煎至两面金黄色捞起过水,锅留底油把过水的豆腐到入锅中加酱油、料酒、白糖、味精、鲜汤,用小火烧入味后勾芡装盘;锅留底油,下香菇、青豆煸炒,加料酒、味精、盐、鲜汤,入味后勾芡淋少许香油,放到豆腐中央即成。
杏仁苹果豆腐羹,将豆腐切成小块,置水中泡一下捞出。冬菇洗净,切碎,搅成蓉,和豆腐煮至滚开,加上食盐、菜油、糖,用淀粉同调成芡汁,制成豆腐羹。杏仁用温水泡一下,去皮;苹果洗净去皮切成粒,同搅成茸。豆腐羹冷却后,加上杏仁、苹果糊、味精拌匀,即成。
白玉金银汤,清汤煮开后,倒入小鸡丁块、香菇丝,豆腐煮熟。放入调料后勾芡,放入煮好的花椰菜,淋上蛋汁,熄火。盖上锅盖闷到蛋熟。
素熘豆腐, 将豆腐切成长3厘米,厚1厘米的块,用沸水焯过后放入碗中待用;青蒜切成碎末;盐、干淀粉、酱油、味精放在小碗中加水勾兑成汁芡;将锅上火倒入植物油烧热;将豆腐块沿锅边顺到油中推炒数下后,将兑好的汁芡倒入锅中翻炒均匀;最后放入青蒜末即可。
素焖豆腐,豆腐一块切丁,黄瓜一根切丁,炒锅放油,油热后炒香蒜沫、豆瓣酱以及小红辣椒, 放少许高汤煮开后,把豆腐放进去小火焖一回会儿, 然后放黄瓜丁再焖,前撒少许香葱碎,加点儿香油调味。
素烧豆腐,把豆腐切成长方块用开水烫一下,竹笋、冬菇、胡萝卜切成片;锅内放油,把冬菇、油菜、竹笋片、胡萝卜一齐入锅翻炒几下,加上酱油、花椒、料酒、白糖、高汤,接着把豆腐放入锅内;用慢火焖四五分钟,放味精,用淀粉勾芡即可出锅 。
全部回答
- 1楼网友:傲气稳了全场
- 2021-02-10 17:07
夏天嘛,把豆腐切块,用水抄一下,然后放上调料,搅拌均匀就可以了.
- 2楼网友:酒醒三更
- 2021-02-10 15:39
直接煎…要不就花蛤豆腐汤加点香菜,恩.清淡的很.
- 3楼网友:猎心人
- 2021-02-10 14:27
“榄菜肉碎扒豆腐"先将豆腐切成一小块再将两边煎成金黄放在碟上,把锅烧红放油,再放蒜蓉把肉碎倒进去炒开,把榄菜也倒进去一起炒到八九成熟。最后放适量水下盐。糖。味精调味。用生粉打玻璃芡倒进去全部兜熟炒起铺在豆腐上洒点葱花上去即成。
- 4楼网友:话散在刀尖上
- 2021-02-10 13:07
你好!
买很嫩的那种放点油,盐,味精和切碎的松花蛋,搅拌...很清淡,且好吃,最重要的是简单,方便,且很清爽,我觉得夏天吃最适合了。饭店一般都有,做的冷菜。
打字不易,采纳哦!
- 5楼网友:山河有幸埋战骨
- 2021-02-10 12:49
豆腐切小方块用水焯一下,放瘦肉丝黑木耳清炖很清淡的
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
推荐资讯