平台期第一天体重会上升吗？
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-01-27 20:46
- 提问者网友：火车头
- 2021-01-27 09:56
平台期第一天体重会上升吗？我现在正在减肥，前天，明明吃的很少，但是一上称却重了整整一斤。担心是反弹，但也有可能是平台期，但是平台期的第一天体重会上吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：一袍清酒付
- 2021-01-27 10:55
你有做运动吗？如果是吃的少没有运动。体重是会上升的。如果运动量很大，那可能是平台期了。只有加强运动，坚持运动去度过平台期。没有别的办法
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