断骨喝什么汤大补。。。。。。

断骨喝什么汤大补。。。。。。

你的情况可以喝些鲜鱼汤、嫩鸡汤、鸡蛋汤，瘦肉汤等，同时多吃大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜等有助于伤口愈合．但需要禁忌葱姜蒜，辣椒等刺激性食物．
对骨折病人的营养需求与膳食，患者和家属大多感到困惑，常常不得不向医生请教。
其实，骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生葱、芥末、胡椒）等。在全身症状明显的时候，应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜，供给的食物必须少含渣滓，便于咀嚼和消化，烹调时须切碎煮软，不宜油煎、油炸。

以上是骨折病人的一般饮食原则。为了更快更好地促进骨折愈合，骨折病人还应根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段，根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成。

手术后二种民间老方滋补汤 黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素；黑鱼汤可以促进伤口愈合 黑鱼汤的做法 1、将鱼洗净切快，控干水分，备用。葱切段，姜切片备用。 2、将锅烧热，用汤匙挖取一匙猪油（固态），然后再加入两匙植物油（菜油），等充分混合，加热到七分热左右后，将鱼和葱姜一同倒入锅内煎炸一分钟，慢慢翻动鱼块，这样不会弄破鱼皮。不然就会跟邮票一样，品相不好，没一个好卖相。既然是美食，当然要注意卖相了。适当多煎一会儿。 3、然后加入适量冷水，注意，是冷水，而不是热水，这样可以将鱼中蛋白充分溶解。 4、改中火炖个3-40分钟， 不加配料，汤白即可食用 总结一下，做鱼汤要白要好看，一个是选油要选动植物混合油，二是放冷水，三是葱姜不要先爆香，因为油锅热的快，容易将葱和姜爆黑，这样汤中飘的都是一个个黑块，影响汤白不说，还会影响食欲，跟鱼一起放入，之后汤好之后，葱青姜黄汤白，搞得 很是赏心悦目，味道也鲜美。 鸽肉的蛋白质含量在15%以上，鸽肉消化率可达97%。此外，鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素a、b、e等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。。中医认为，鸽肉易于消化，具有滋补益气、祛风解毒的功能，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。 鸽子汤的做法 1).炖汤的鸽子买稍微老一点的，买的时候可以让卖鸽子的人给你挑。 2).红枣和枸杞不能放太多，适量就可以，不然就变成甜汤了哦。 3).里面的敷料可以根据自己的喜好加减，或者放入其他的，比方菌菇类啊。 4).超市有卖那种炖鸽子汤用的药材包，最好一包分几次用哦，不然炖出来一股药味，一般的都不爱喝呢。 你先市场买来杀好的鸽子 {闷杀，不放血 )自己再洗1下 局部细节肯定有毛之类的 拿个汤堡或闷烧锅 放入鸽子 水 黄酒 姜 [喜欢茴香八角什么的可以加入些调香] 待水烧开.把锅盖拿掉 火继续烧. 汤上肯定会飘有1些 油水 和蛋白 脂肪之类的 拿个勺子 慢慢的把这些东西都舀干净 见整个汤 清澈见底就行, 如果水少了加些. 但是最好是1次行 就是开始那次 宁愿稍微多加点 万一 汤少了~~多点也没事. 这时汤肯定是清澈鲜美.[如果喜欢吃酥点的 可以盖了盖小火慢炖] 就可以调味了. 先加1点点盐 别1下太多免的 咸了 1点1点加 推荐稍微清淡些 因为是术后喝的. 术后不忌食酱油、排骨，易清淡、营养、容易消化吸收为主。