我一米五七重达一百一十八怎么减，给我介绍种有效的减肥药阿

体质较胖的我试过多种减肥药有效也反弹的越来越种我该怎么办

从饮食上严格控制，吃的少，即使会反弹也不会特别厉害，，再加上合理的运动-----因为我也在减肥，嘻嘻...

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象出现。 2.服用10天 腹部，大腿，臀部松动感受十分明显，尤其腹部倍感轻松。过剩的脂肪通过分解，开始排出体外，局部脂肪正快速消失，悄悄称

一称，你将惊喜地发现体重和腰围都有明显减少。 3.服用25天 对镜审视，你会有意想不到的收货，腰部缩小肌肤绷紧而有弹性，浑身有轻松的感觉，排便相对正常。哇！这是排脂工作基本完

成，体重减少达到稳定阶段，人体代谢机制逐渐完善

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我用过一种减肥产品，给你推介一下， 是“美姿减肥胶囊”效果挺不错的， 当时我也是偶然使用的，是一个朋友给我买的 它主要是根本上杜绝体内脂肪堆积 迅速燃烧脂肪 大量消耗热量让我们能迅速瘦下身来的，是国家食品医药监督管理局批准的正规 纯天然的产品，没有副作用，用过之后，能让自己胖胖的身材明显的瘦下来，并且没有反弹效果，是一款让我们放心而又健康的产品，效果挺不错的，你可以多了解一下

少吃多运动.适量喝些番泻叶茶

可以用完美清调补，