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我还有40天生宝宝,现在每天很少走路,长时间卧床是不是不好?每天该走多长时间呐?

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解决时间 2021-04-25 04:50
我还有40天生宝宝,现在每天很少走路,长时间卧床是不是不好?每天该走多长时间呐?
最佳答案

长时间卧床当然不好了


还是应该每天散散步的,走路以自己走得不累为主,觉得累了就休息


就是不出去也要在家里多转转

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y56 bn
这个时候最好适量的运动一下,对以后减少分娩的时间和痛苦是很重要的,但不要走远路,适当的运动一会再休息一会,每个人的体质不同,运动量也没有特定标准,所以还是以自己不累为准。
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