唉，怎么能提高心理素质呢？

唉，怎么能提高心理素质呢？

这个不是一天两天的事，既然你意识到了，不断努力，多学习多实践，终会有所成。那也需要一定的经历和思考一些自己或别人的事，才能有所得。也要看你想达到一个什么样程度的，是比别人稍胜一筹，还是大海不见潜龙，大隐隐于市，不同的梯度当然需要不同的努力了。想提高嘛，先学着了解自己，自己的弱点优势，易怒吗？爱伤感吗？属于理性人，还是感性人等等。。。这些就很要点实践和时间了，知己知彼才能百战不殆。了解自己达到一定程度，素质自然就起来了，努力了！！！可以通过一些书籍的帮助，多看出些励志类的书，积极思考，努力感悟，你那心理素质不知不觉就提起来了。