另外 本人抽烟 基本一天一包左右.. 长期坐着... 业余的活动 运动量 也很小..
身体素质越来越差了 几个月 感冒3次 也越来越胖.. 找个锻炼+稍微减点肥的方案.
答案:5 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-12 02:45
- 提问者网友：不要迷恋哥
- 2021-04-11 04:05
最佳答案
- 五星知识达人网友：荒野風
- 2021-04-11 05:41
哈哈~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~都是脂肪惹得，去抽了它吧！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！肯定管用的，嘿嘿~~~
全部回答
- 1楼网友：归鹤鸣
- 2021-04-11 09:01
XX。。我跟你一样
最近肺都隐隐的疼了。。
今天又去偷偷检查了。。
说没事。。
我都有点害怕了。。
哎。。。
- 2楼网友：一叶十三刺
- 2021-04-11 08:53
哈哈 麻将多打打 保证能起到减肥的效果 还是 就是 烟抽少了点
如果你能达到一天两包的话可能就瘦哈来了
- 3楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-04-11 07:27
因为你没什么时间建议你买个跳舞毯没事跳跳
吃点清淡的
- 4楼网友：有你哪都是故乡
- 2021-04-11 06:43
简单，早晨早点起来跑步，旁晚去公园练身器锻炼，饮食忌暴饮暴食，三餐有规律，由于你长坐，所以要养成正确的坐姿
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