怎样让我抢蓝板时跳的更高？
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-10 01:51
- 提问者网友：嘚啵嘚啵
- 2021-05-09 21:14
用简单的方法说说！不需要借用别的东西
最佳答案
- 五星知识达人网友：山君与见山
- 2021-05-09 22:01
你可以学则冲抢板 但是这对你的判断力有很高的要求 你要判断好球的落点 冲抢的时间 等等 如果不会 你还可以试试绑沙袋 在打球之前绑 打球时拿掉 你会发现拿下来的一段时间你会跳得很高 但是这个方法持续性不高 望采纳
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- 1楼网友：人類模型
- 2021-05-10 01:25
当然是卡好位置，然后找准时机再起跳。最重要的是要有那种一定能抢到的意识。可以学学罗德曼的指尖篮板功夫。 http://cgi.video.qq.com/v1/videopl?v=1j1juizEPj6
- 2楼网友：雪起风沙痕
- 2021-05-10 00:41
抢蓝板时要卡位不让其他球员有机会抢球，如果要跳得的高要多做跳跃，比如在家每天跳绳和跳到一个你想超越的高度去超越它。就可以跳的更高
- 3楼网友：一叶十三刺
- 2021-05-10 00:15
你要采用单手抢板，再把球压到另一只手上
- 4楼网友：思契十里
- 2021-05-09 23:45
要卡好位置。不让别人抢到就要让别人没位置抢。 用身体挡住别人再跳
- 5楼网友：杯酒困英雄
- 2021-05-09 22:53
冲抢啊，比原地起跳抢厉害多了
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