牛奶胡萝卜苹果可以一起榨汁吗
- 提问者网友：孤山下
- 2021-11-26 17:48
- 五星知识达人网友：duile
- 2021-11-26 18:49
参考资料：
新鲜苹果表面天然有一层果蜡，但还有薄薄的果粉，并非光可鉴人的样子。苹果收获后，为了提高商品价值并延缓苹果的失水，常用打蜡机进行上光，并可能有保鲜剂处理之类问题，故看到表面特别漂亮发亮的苹果，特别是反季节苹果，最好削皮后再吃。
苹果不可与胡萝卜同食，易产生诱发甲状腺肿的物质。
苹果不和牛奶同食，果酸与牛奶中的蛋白质反应会生成钙沉淀，引起结石。
苹果不可与干贝同食，能引起腹痛。
苹果核里你会发现氰化物。把一个苹果核全吃了虽然不会致死，但也绝对对身体不好。当然，如果你吃太多的苹果核，(前提是要咀嚼并吞下)就有可能有并发症。
参考资料来源：
百度百科——苹果萝卜牛奶粥
百度百科——果蔬汁饮料
- 1楼网友：北城痞子
- 2021-11-26 23:25
- 2楼网友：毛毛
- 2021-11-26 22:53
牛奶胡萝卜苹果可以一起榨汁的，胡萝卜素为脂溶性维生素,包括胡萝卜素、维生素A、维生素B族等，牛奶中含有较多的动物油脂和钙、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠等成分，两者食用是不冲突，同时维生素还可以促进钙的吸收。
牛奶胡萝卜苹果汁做法：
主料：胡萝卜 三个
苹果 一个
酸奶或者纯奶 半盒
步骤：
把胡萝卜成细条，苹果切块去籽。
把胡萝卜苹果放入榨汁机
最后倒入牛奶再搅拌一会儿
牛奶的营养价值
1.牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖，乳糖使钙易于被吸收。
2.牛奶中含有品质很好的蛋白质，包括酪蛋白，少量的乳清蛋白，其生物学价值为85。牛奶中包括人体生长发育所需的全部氨基酸，是其他食物无法比拟的。
3.牛奶的蛋白质和热量的比例很合理，能保证饮用者不至摄入”纯“热量。
4.牛奶中的钙含量很容易被吸收，另外，磷、钾、镁等多种物质的搭配也十分合理。
5.牛奶中所含有的脂肪溶点低，颗粒小，很容易被人体消化吸收，并其消化率达97%。胡萝卜，营养价值很高，含有丰富的蛋白质和木质素，并含有丰富的胡萝卜素，维生素C和B族维生素，对人体具有多方面的保健功能，因此被誉为“小人参”。
苹果既能减肥，又能帮助消化，老人吃了会很好的。苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，构成大脑所必须的营养成分。 苹果中的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长及发育。苹果中的锌对儿童的记忆有益，能增强儿童的记忆力。但苹果中的酸能腐蚀牙齿，吃完苹果后最好漱漱口
- 3楼网友：第四晚心情
- 2021-11-26 22:18
牛奶胡萝卜和苹果可以一起榨汁。牛奶胡萝卜苹果可以一起榨汁。
原因：
1、牛奶胡萝卜苹果可以一起榨汁的，胡萝卜、牛奶、苹果汁不但美味，而且三者的维生素结合在一起食用，是最好的排毒剂和身体补充剂之一。这道混合汁还具有美容的作用，非常有益于保养皮肤。
2、胡萝卜能提供丰富的维A，而苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性。这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶，尤其是身体容易疲劳的人，更应经常饮用。
拓展资料：1、牛奶中的钙含量很容易被吸收，另外，磷、钾、镁等多种物质的搭配也十分合理。牛奶中所含有的脂肪溶点低，颗粒小，很容易被人体消化吸收，并其消化率极高。
2、胡萝卜，营养价值很高，含有丰富的蛋白质和木质素，并含有丰富的胡萝卜素，维生素C和B族维生素，对人体具有多方面的保健功能，因此被誉为“小人参”。
3、苹果既能减肥，又能帮助消化，老人吃了会很好的。苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，构成大脑所必须的营养成分。 苹果中的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长及发育。
- 4楼网友：山有枢
- 2021-11-26 21:38
牛奶胡萝卜苹果可以一起榨汁的。
胡萝卜素为脂溶性维生素,包括胡萝卜素、维生素A、维生素B族等，牛奶中含有较多的动物油脂和钙、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠等成分，可以预防多种疾病，同时维生素还能促进钙的吸收。胡萝卜含胡萝卜素和维生素等，可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使肤色红润，对美容健肤有独到之效。
牛奶胡萝卜苹果汁的做法：
把胡萝卜成细条，苹果切块去籽。
2.把胡萝卜苹果放入榨汁机。
3.最后倒入牛奶再搅拌一会儿。
4.最后美美的牛奶胡萝卜苹果汁就做成了。
拓展资料：
常喝果汁好处：
1、防止身体老化，帮助细胞再生。
2、把水果和蔬菜做成果汁喝，更好的吸收营养。
3、果蔬汁里的维生素、矿物质有解毒作用。
4、清洁肠胃。
参考资料：
果汁-百度百科
- 5楼网友：摆渡翁
- 2021-11-26 20:09
苹果，胡萝卜，还有牛奶是可以一起榨汁的。
首先这三种食物在一起不会发生食物的相克反应，其次水果，蔬菜，和奶制品的搭配可以简单的满足我们一餐所需要的所有营养物质。这三种食物榨汁可以作为很简单的简餐使用。
扩展资料：
在榨汁的过程中会损失一部分果蔬里的营养成分。还有，胡萝卜脂溶性维生素和胡萝卜素较多，最好用油炒着吃，因为榨汁不能使它们汇发出来，从而得不到应有的营养价值。
- 6楼网友：荒野風
- 2021-11-26 19:54
牛奶胡萝卜苹果可以一起榨汁的。
胡萝卜素为脂溶性维生素，包括胡萝卜素、维生素A、维生素B族等，牛奶中含有较多的动物油脂和钙、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠等成分，两者食用是不冲突，同时维生素还可以促进钙的吸收。
但是上述三种食物，由于所含维生素多为水溶性维生素，喝多了只是一种浪费。通常不会有不良反应。正常情况下混在一起喝没有问题 。
拓展资料：
牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖，乳糖使钙易于被吸收。牛奶中含有品质很好的蛋白质，包括酪蛋白，少量的乳清蛋白，其生物学价值为85。牛奶中包括人体生长发育所需的全部氨基酸，是其他食物无法比拟的。
胡萝卜，营养价值很高，含有丰富的蛋白质和木质素，并含有丰富的胡萝卜素，维生素C和B族维生素，对人体具有多方面的保健功能，因此被誉为“小人参”。
苹果既能减肥，又能帮助消化，老人吃了会很好的。苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，构成大脑所必须的营养成分。 苹果中的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长及发育。苹果中的锌对儿童的记忆有益，能增强儿童的记忆力。但苹果中的酸能腐蚀牙齿，吃完苹果后最好漱漱口。
参考资料：榨汁 百度百科