怎么锻炼想象力

怎么锻炼想象力

问题一：怎么锻炼自己想象力？？？ 20分可以玩魔方锻炼自己的空间想象力，还有每次进入一个新环境可以先扫一下周围的环境，几分钟后闭上眼睛回顾一下周围有什么东西，在什么位置，这样久而久之就能 很快记住很多东西问题二：怎样锻炼空间想象力 可以玩下 我的世界问题三：怎么锻炼自己的想象力？ 10分想像力与创造力是建立在对某种事物有一定程度的了解之上的，否则就是妄想。
现在重要的是增长自己的知识，在尽可能多的方面上。
“不希望我太过于平庸”说明你已有了这种意愿，所以你就必须付出努力。
“可是我是一个农村的,家境也不是很好, 很多东西需要自己去领悟,父母又没有什么文化与见识”这种事并不能成为你的阻碍。
你能运用自己的才智客服这些问题，你就不再平庸了。
“想像力与创造力”需要的是去发现自己，如爱迪生就随身携带本子记录下自己灵感。其实你也有的，只是你没有很好地去挖掘出来，要学着在日常生活中表达自己的想法，我觉得这非常重要，因为可能你父母小时候压抑了你表述意见的自由。问题四：如何锻炼空间想象力 首先看各种基本几何体的三维动画，由滚动的几何体创立空间立体的第一印象，在脑海中建立起空间和立体的概念；然后观看基本几何体的实物，仔细观察其形状后，闭上眼睛，在脑海里想象出它的样子，用不同几何体反复练习；第三步拿起基本几何体，摆好一个位置不动，再从前后左右上下六个方向观察其形状，然后闭上眼睛，在脑海中想象各个方向看过去时几何体的不同形状，也就是想象各个面的形状，用不同几何体练习，由简单到复杂；第四步把基本几何体置于投影空间（可用废纸箱做出投影空间模型），闭上眼睛，连同投影空间、平行光线一起想象，平行光线从前往后投射，从上往下投射，从左往右投射阀得到的平面图形是什么样子，由简单到复杂反复练习，想象出来后可在草稿上画草图；第五步由基本几何体的三视图想象其立体形状，主视图是立体从前面往后面投射得到的形状，俯视图是立体从上往下投射得到的形状，左视图是立体从左往右投射得到的形状，综合起来，就可想象出几何体的立体形状了。
用以上方法，从简单立体到复杂立体（也可用身边的各种物体或机械零件），反复练习，你就会很快培养起较强的空间想象能力。
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我是从这个网站看到的问题五：怎样才能训练自己的想象力? 常常发呆的人会有更丰富的想象力。
本人自认想象力不错，我有几点可以有的建议
多发呆，放空自己，多去想想。
平时，可以虚构一个故事、情节，就像是自己在脑子写一个剧本，合理性不要考虑
然后在自己的世界里发展。比如【一个跳到远古战场的科技宅男如何统治世界】
无事或等待时，可以看着一个物体，对它想象，方向有很多，比如一个杯子
【除了杯子它还能用来干嘛】【它可以怎么改变才会更好看、更好用】【它像什么】
睡觉前，也是虚构一个剧情，闭上眼睛，深入进去，准备入睡或者说刚刚入睡的半醒半睡状态会有更好的想象力，能够构想出清醒状态无法想象的情节。问题六：锻炼想象力的方法有哪些 想象力要怎么提高 1、跑步
每天坚持跑2000-5000米长跑，能让身体心肺功能耐受性大大提高。同时可以锻炼全身的肌肉群，是快速练好健美肌肉的基础。
2、立定跳远
立定跳远一天分早中晚做3组。每组做25-50个，是最为快速练腿部肌肉及拉长全身肌肉线条的方法。
3、俯卧撑
俯卧撑适合有一定力量基础的朋友做，每次做要让身体尽量绷直。尤其是腿部和腰部不能弯曲，每天至少做1组，每组20-50个。是锻炼手臂肌肉和力量的好方式。
4、仰卧起坐
仰卧起坐是常见的练腹肌方式之一，不占用场地。也很适合在家开展，仰卧起坐建议一次做30个以上。
5、哑铃
想要锻炼肱二头肌的朋友可以试试哑铃，通过手臂对哑铃的提拉。强化局部肌肉的锻炼，每次至少做50个。才能有效强化肌肉的形状。
6、游泳
会游泳的朋友，不妨试试每天去室内游泳池游几圈。游泳比跑步练肌肉更有效快速，且肌肉线条会更为修长漂亮。问题七：如何训练自己的想象力 任何一种艺术创作都离不开想象，演员的创作自然也是如此。尽管演员是在剧作家创造的文学形象的基础上进行再创造，但是要想把剧本中的文字形象再创造为舞台人物形象，演员仍然必须运用自己的想象把剧作者所提供的情境、事件、人物等等，都变得具体和丰富起来，从而使剧作者笔下的简单提示、人物的动作和语言，都在演员想象力的帮助下得以充实和深化。否则演员根本谈不上是一个创作者，顶多也不过是剧作者的传声筒而已。想象不等于幻想，更不是想入非非，胡思乱想。想象一定要以直接或间接的生活积累为基础，以对生活具体、深刻的感受为依据。那种缺乏生活依据、违背生活逻辑的貌似富的想象是没有创作价值的。我们知道，舞台上的一切都是虚构的、假定的，不论是人物、人物关系、所发生的事情、所处的情境等等无一不是创作出来的。而作为演员就要移这假定的一切中真买地生活着。今天可能你是舞台上的工人、农民，过几天可能就是军人、教师了。在舞台上，你一时歌颂着前线战士英勇奋战、可歌可泣的业绩；一时又可能在描绘改革者的艰辛和毅力。演员面对用麻布和木条制作出来的背景，面对空空的舞台，得相信它面前就是豪华的建筑和高山之巅。天幕上灯光投射的变化，演员要想象自己一会儿处于晴朗的天空下，一会儿又涉足在荒郊野岭中。音响里传出来的风雨声、天桥上造雪机撒下来的雪花，演员就能相信这是天气的变化，感到冬季的寒冷等等。总之，对舞台上这虚构的一切，演员都必须像对真实的存在那样去对待。演员如何才能以假当真呢？如何才能对舞台上的一切产生信念呢？只有依靠想象，只有通过想象来培植演员对舞台的信念。想象这一切是真的，相信这一切是真的，以真实的感觉和态度来对待舞台上的一切事物，从而才能在舞台上创造出真实生动的人物与生活，才能创造出舞台的真实感。想象是引导演员创作的钥匙。想象力的强与弱、丰富与贫乏，对演员来说是非常重要的，想象力贫乏的人是做不了演员的。因此，在表演考试中，对考生进行想象力的考查是十分必要的。
希望能解决您的问题。问题八：怎么训练想象力 英盛观察通过对多种美术表现形式的学习，启发主动的美术创作表现能力，不断提高观察、记忆、表现与想象力的有机配合的能力。丰富美术的创造表现力。
训练课题导入：
这儿所说的想象力当然包括天南海北的“胡思乱想”，但更重要的是指如何更好地开动脑筋而不是只会用眼和手进行美术写生与创作。想象力同样体现在对观察到的事物的创造性表现上。艺术创作的关键就是要创造出与别人不一样的作品。和别人的一样，即使画得再好也只能算是一幅好的临摹画。同样的道理，看见什么就画什么充其量只能算是一幅好的写生练习作品。如何进行想象力训练，下面给出两个小实验，希望你能从中得到启发。
想象力训练实验1：让不同的同学对比本页刊登的向日葵照片和两位画家描绘向日葵的作品，说说这些画家是如何进行观察和表现的。画家的作品和实物之间有什么区别?你觉得画家为什么要以这样的区别进行表现?
要创作出充满想象力的作品，首先要有自己的想法，这种想法可以是很特别的、奇特的，也可以是很普通的，但是，这种想法一定要能够用美术的形式表现出来，否则想得再好也没有用。其实，就是很普通的想法，只要适合美术来表现，同样可以成为很好的作品。比如，只是画一朵花不能算是创作，因为没有体现出自己的想法。如果要画出一朵“非常艳丽的花”，并且尽力的通过画面表现出这种艳丽，而不仅仅是花的外表了，这就是在运用想象力进行美术创作了。因为“非常艳丽”就是自己的想法。
想象力训练实验2：随机选择一些同学，让他们观看本页刊登的这些图片，看看它们之间是否能够产生某种联系。说说自己由此引发的想象或者自己对这组图片的看法。比较大家想象和看法的异同。
想象力应该从哪儿来呢?想象力并不是凭空从大脑里蹦出来的，它是大脑对自己储存的信息进行多种多样组合重建而成的，是建立在过去的感觉、记忆、经验的基础上，利用各种新的方法、新的形式，去组合这些记忆和印象，从中产生新的形象。这是一种综合意识创造过程。综合的本身就是一种创造，是以新的格局、新的形式来进行造型表现的。因此，想像力的目的在于向往和追求一种全新的境界、新的表现方式和新的视觉效果。为了达到这个目的，首先要为大脑补充营养，而补充营养最简单的方法就是从自己最熟悉的地方开始观察，从自己最熟悉的内容里发现别人看不到、画不出的情节、细节。从中找到最有趣、最能表达自己的想法的地方。其次要学会换个角度进行观察和想象。假如把自己的眼睛看作是照相机，如果总是拍照类似的角度和类似的内容，照出的照片肯定就会越来越不新鲜。如果换个角度去照或多照些内容，照片才可能丰富多彩。换个角度去画看似平常的内容，而且不仅仅是换换方向，更重要的是传达出独特的、与众不同的想法。在做每一件事的时候都努力地与众不同，想象力自然就能够体现出来了。问题九：如何锻炼大脑思维更灵活，更富有想象力？ 为了保持敏锐，锻炼我们的大脑是很重要的。我们思考得越少，它就会变得越迟钝，以下是20个头脑训练的方案。 1)读一本好书 读书会激发想象力，让你的头脑开始工作，我喜欢让书本带着我走，我总是有一本有时甚至三至四本书在读！大部分书我是从图书馆里借来的，这样就不用花钱买每一本书了，这也使我能够毫无风险地广泛阅读各种书籍。 2）大脑学院 视频游戏不好的一面是导致脑袋腐烂，但实际上有些也会帮助你增强思维，我喜欢大脑学院游戏，这是一款用头脑玩笑测试头脑敏锐性的合集。(Big Brain Academy for the Will，这是原文中的游戏名称，是一个Will下的游戏智力游戏，很不错的。) 3）练习冥想 不要担心，我不是要在这里离开新时代的最前端，冥想的方式有很多种，对我而言，冥想就是花一点时间独处达到放松和集中思考的方式，它是神奇的治疗。 4）获得大量的休息 缺少睡眠能够影响你吸收新信息的能力，这意味着大学里通宵达旦补习的效率比你想象的要低得多，你的大脑需要休息，这可能是为什么事情总是在睡了好觉后变得更加清晰明朗。 5）规律地锻炼 你难道想没一会就从跑步机上下来吗？运动通过改善血液到大脑的流动从而改善大脑功能，一份研究发现体育锻炼实际上能帮助扩大大脑的体积，所以，如果你想要一个更大、更好的大脑，那么就去运动吧！ 6）吃一顿好早餐 这不是不切实际，吃一顿好早餐确实令你有个更好的开始，你应该吃高蛋白和优质碳水化合物的的早餐，两片夹着花生牛油的全麦吐司就符合这一条了，鸡蛋同样是蛋白质的好来源，坚果、牛奶和新鲜水果都能为大脑提供良好的营养。 7）积极地思考 鼓励自己，我相信积极思考会提供大脑效能和帮助避免失望，我想说你的大脑就像电脑一样，垃圾进来、垃圾出去。发现积极，做所有能够使你感觉良好的事情，这些事情将会帮助你的精神变得更有生产力。 8）不断地学习 不要停止怀疑你的世界，寻找新的体验、技能和知识，开始去做你感兴趣做的事情。一份著名的研究表明伦敦出租车司机大脑的确定领域比一般的市民得到更大的开发，这是由于他们需要学习如何在迷宫般的城市街道上导航，我们能够运用此项挑战我们大脑的技术来增进我们的能力。 9）戒酒 酒精是抑郁的原因，它降低精神功能，酒能乱性是有充分证据的，如果你想要有顶尖的精神表现，那么停止喝酒吧，另外它也减弱人的睡眠，阻碍你清晰思考的能力。 10）拥有浪漫（特别是女性） 11）打破你的例程 选择一条新路开车去工作，试着用另外一只手去写字，将一点不同的东西掺杂在一起，这将振作你的大脑因为它需要你思考更多。你不能只是自动驾驶，离开你的定式来挑战你的大脑，它将有所反应，这是使你脑浆流动的好方法。 12）不要看太多电视 研究者发现在1-3岁时看太多电视会导致儿童注意力方面出问题，电视使心态麻木，从沙发上起来并离开电视机。当然，也有一些好的教育节目给孩子和大人们，但是整体上美国人看太多电视了，如果你想要高效的精神表现就关掉电视吧。 13）处理数字问题 心算而不是用计算器计算，我们已经变得精神懒惰了，我们依赖工具而不是自己思考，处理和记忆数字是使大脑恢复状态的好途径。 14）停止依靠GPS走路 记住第8条里所讲的出租车司机，用你的大脑去指出如何从点A到点B是很好的思维体操，你必须用你大脑的能力来决定空间关系来提高读地图的效率和穿梭城市，在一个陌生的地方旅行就更好了！ 15）唤起远久的记忆 找出老照片并且开始翻阅，这将进入你头脑中的记忆银行，图像将帮助你想起你已经忘记的东西，深入挖掘所......余下全文>>