伤心时怎样发泄最好呢？

救救我…

伤心的时候可以听情歌

打沙包…找人倾诉…做一些自己喜欢的事，吃东西

静静的发呆也是一种享受。不管你是因为什么而伤心。你自己要知道，现在伤心是没有用啊，早知如此，何必当初呢？不管是否是你的错，但你一定不能因为一点点伤心，而影响了你的前程。有的人会伤心一辈子，但最后还是伤心。有的人伤心只是暂时的，但最后他得到的是快乐幸福。你也是聪明人，你应该知道选择哪一个了吧！伤心是必要的环节，你不伤心，说明你是一个不重情不重义的人。伤心在所难免的，只要你能往前方看，你就会看到，你的路是很平稳的。朋友，路是你一步步走出来的，你的后面还有更多的路要走呢，你不能就因为这么一个小小的伤心，而影响了你的前进吧！加油吧。不管你用什么办法去忘掉这个伤心，努力争脱出来，去继续走你的路吧！自己的问题还是需要自己去解决，别人说的再清楚，再明白，自己听不进去也不没用的。朋友，我相信你会找到自己的一个正确答案的。