脸胖怎么办
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-01 01:57
- 提问者网友:不爱我么
- 2021-01-31 22:40
脸胖怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友:荒野風
- 2021-01-31 23:48
人的脸部看起来“圆”可能有四个原因:面部脂肪过多,过少运动,容易胖脸;面部骨骼过大;面部咀嚼肌发达;月经末潮前的两天,还有平日疏于饮食,贫食高盐,辛辣食物等,浮肿随时都将捆扰你。
减肥肯定要从吃开始,三餐中可多吃消肿利湿蔬果,如冬瓜、香蕉等,同时,脸大者应少接触口香糖,甘蔗等咀嚼型食品。
脸部减肥最主要的还是通过按摩来完成,因为脸部肥胖不一定是脂肪过量,因此通过脸部运动来减肥可能会造成脸部肌肉过大,达不到瘦脸的效果,所以通过按摩来消耗多余的脂肪。
减肥肯定要从吃开始,三餐中可多吃消肿利湿蔬果,如冬瓜、香蕉等,同时,脸大者应少接触口香糖,甘蔗等咀嚼型食品。
脸部减肥最主要的还是通过按摩来完成,因为脸部肥胖不一定是脂肪过量,因此通过脸部运动来减肥可能会造成脸部肌肉过大,达不到瘦脸的效果,所以通过按摩来消耗多余的脂肪。
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