早上应怎样喝水
答案:4 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-04 14:09
- 提问者网友：骨子里的高雅
- 2021-10-04 00:11
早上应怎样喝水
最佳答案
- 五星知识达人网友：渡鹤影
- 2021-10-04 01:41
早上应空腹喝白开水100-200ml
全部回答
- 1楼网友：傲气稳了全场
- 2021-10-04 04:03
应该喝0。5升水
- 2楼网友：人類模型
- 2021-10-04 03:06
早上起床时喝一杯250ML的水,到公司后喝一杯250ML的水,中午饭前喝一杯水或是一碗汤,午饭后半小时喝一杯水,上午和下午工作时也应适当的补充一些水分,沐浴前后要适当的补充水分,最后,睡觉前也要喝些水(不能喝的太多喔,喝多了第二天可是会水肿的喔!)这样的喝水方法还有助于减肥喔!
- 3楼网友：思契十里
- 2021-10-04 02:40
喝一杯（250ML以上）适合自己体温的开水或矿泉水。这是排毒水，将一晚积累在体内的毒素通过尿液排出体外，约15-30分钟后就会去洗手间。
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