肠胃不好应该注意哪些？
答案:3 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-03 01:50
- 提问者网友：记得曾经
- 2021-05-02 21:25
肠胃不好应该注意哪些？
最佳答案
- 五星知识达人网友：渡鹤影
- 2021-05-02 23:00
多喝水，多吃蔬菜，水果。
平时要注意，饭后要注意慢慢的走路，帮助消化，还有平时可以多喝酸奶。
多吃豆制品，注意要睡眠正常。最好能11点前就睡觉。
啤酒要少喝，尽量避免吃冰的，辛辣的食物。
平时要注意，饭后要注意慢慢的走路，帮助消化，还有平时可以多喝酸奶。
多吃豆制品，注意要睡眠正常。最好能11点前就睡觉。
啤酒要少喝，尽量避免吃冰的，辛辣的食物。
全部回答
- 1楼网友：思契十里
- 2021-05-03 01:25
腸胃不好少吃生冷，辛辣，烟酒，豆类胀气不容易消化也要少吃，注意不要感冒，特别是胃不要受寒.。
- 2楼网友：詩光轨車
- 2021-05-03 00:19
不吃生冷食物，注意肚腹保暖，不要吃一些不易消化的东西
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