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吃香蕉吃多了对身体有什么影响?

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解决时间 2021-07-20 22:44
吃香蕉吃多了对身体有什么影响?
最佳答案
香蕉是香糯可口的水果,因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知,这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的镁、钾等元素,这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多,就会引起血液中镁、钾含量急剧增加,造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调,对健康产生 危害 。此外,多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。因此,香蕉不宜过量食用。
全部回答

什么多不能多吃。不过空腹不宜香蕉。

香蕉治疗便密,大量容易引起小腹变大

含糖份较多,吃多了容易便秘。

拉肚子
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