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如何在量体重时让体重偏重?

答案:6  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-08-13 19:10

身高偏高,体重偏轻,怎样量才能符合体重标准?有什么技巧?知道速度回答。

最佳答案

吃太多都是违背健康的,而且你每个人的基因以及饮食习惯决定了是胖还是瘦,在正常的饮食下胖瘦都是健康的,如果要刻意改变都对你的健康不利。


如果特别想胖,一个礼拜不运动,吃了就睡,多吃甜食!脂肪!很快就会胖!

全部回答

我和你的情况一样 大学体能测试时怕自己太轻 我就趁别人不注意时 蹲下一点测的 你也可以这样啊 不行的的话 在口袋里放几个重的东西 呵呵 只能这样了

之前多喝水多吃东西

口袋里装点比较重的东西.

衣服多穿点

加上减肥专用鞋子(这东西本身比较重)

餐后称体重

在衣服里涂一层汞~~~~~~~~~~~~

多穿衣服,在称之前,多吃东西。。
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