因为心里有事，所以每天早晨醒来就心里难受，心慌，无助，孤独包绕着我，到中午就会好点儿，下午还会再好
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-20 22:50
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-03-19 22:27
因为心里有事，所以每天早晨醒来就心里难受，心慌，无助，孤独包绕着我，到中午就会好点儿，下午还会再好点，我该怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：我住北渡口
- 2021-03-19 23:49
人生除了生死，再大的事儿都是小事儿，不要总觉得有事儿，这样对你睡眠不好
全部回答
- 1楼网友：你可爱的野爹
- 2021-03-20 04:18
凡事想开点，学会原谅别人的同时，更要学会原谅自己，多想想开心的事情。
- 2楼网友：拜訪者
- 2021-03-20 03:54
早晨起来吃点营养丰富的早餐，然后也去广场上溜达溜达，别总在家，自然会缓解
- 3楼网友：逐風
- 2021-03-20 02:26
你建议你做一下心理咨询，心理辅导能够帮助到你。
再看看别人怎么说的。
- 4楼网友：患得患失的劫
- 2021-03-20 00:52
要么好好出去玩玩，散散心，夏天热，连带心情也郁闷，多和朋友交流交流，晚上不要想太多，乐观心情和健康一样重要
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