睡前喝牛奶会胖吗？
答案:7 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-04 19:20
- 提问者网友：精神病院里
- 2021-05-04 10:54
睡前喝牛奶会胖吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：愁杀梦里人
- 2021-05-04 12:29
会哦 牛奶里也是含脂肪的 最好是脱脂牛奶
牛奶不适合早上喝 早上应该喝豆浆
晚上喝牛奶有助睡眠和美容
全部回答
- 1楼网友：雪起风沙痕
- 2021-05-04 15:23
不会，最好是睡前半个小时喝最好了，可以促进睡眠．也可以美白肌肤哦．
- 2楼网友：青尢
- 2021-05-04 15:15
洗澡前喝牛奶能起到美白的效果，
睡前要喝牛奶的话最好喝脱脂的，也有美白的效果哦~！
- 3楼网友：思契十里
- 2021-05-04 14:58
会吧、睡前喝等于吃夜宵，会造成脂肪堆积，
- 4楼网友：行雁书
- 2021-05-04 14:02
不会！睡前喝杯牛奶有助于睡眠，对身体好
- 5楼网友：酒安江南
- 2021-05-04 12:55
最好是脱脂牛奶，就不太会胖了。。。睡前喝牛奶有助睡眠的，很好的哦~~~
- 6楼网友：摆渡翁
- 2021-05-04 12:39
那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!
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