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想学蔡依林的折手舞,又怕把自己伤着,大概多久可以练好?怎么练啊,求高手解析!

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解决时间 2021-03-07 21:07
想学蔡依林的折手舞,又怕把自己伤着,大概多久可以练好?怎么练啊,求高手解析!
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谁都知道蔡依林是拼命三娘拉。。学点舞蹈动作有什么难的。
要跳她这种高难度的舞,都得先拉筋,疏松筋骨的,练基本功都得好久,坚持到极限
折手舞需要你身体的柔软度,所以没有舞蹈基础的最好不要学。如果你实在想学,那你就要找专业的老师教你。
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