怎么才能有像勒布朗詹姆斯那样的肌肉
答案:5 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-22 00:29
- 提问者网友：骨子里的高雅
- 2021-04-21 09:19
那个太NB了
最佳答案
- 五星知识达人网友：英雄的欲望
- 2021-04-21 09:32
每天都吃牛肉，一天做两百个俯卧撑
全部回答
- 1楼网友：英雄的欲望
- 2021-04-21 13:02
锻炼
- 2楼网友：痴妹与他
- 2021-04-21 12:17
是否具备良好的素质，主要是靠自己后天的锻炼，加上平衡的饮食，当然需要那一点点先天性的良好身体素质
- 3楼网友：笑迎怀羞
- 2021-04-21 11:17
首先他是黑人、、
如果你想练就那样的肌肉、、那就得锻炼了、、高强度的、、
训练是必须的、俯卧撑、哑铃、、健身房去训练、、
会有结果的、、
- 4楼网友：污到你湿
- 2021-04-21 11:11
首先詹姆斯的肌肉很大一部分失他那样的黑人天生体质太好 还有就是多吃牛肉 鸡蛋这样的高蛋白物质 还有我觉得他最强的是三头肌和胸肌 还有前锯肌多练练这些吧 会成为他那种类型的 无比霸气和强壮
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