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为什么我老是胡思乱想?

答案:1  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-05-06 14:31
我会经常想一些不现实的东西,可以说是幻想!也不知道是怎回事,只要我一个人的时候,我就会想很多事情!有时自己不想去想!就是控制不住自己身!特别是晚上睡不着!
最佳答案

我也会这样,但是都是短暂的,我有时候想些很消极很暴力的事,我觉得你需要找个人好好谈谈心,可能是心理压力太大了,不要担心,没什么的,就是晚上睡不好会影响你的健康,长期这样就不好了,建议找个信任的朋友倾诉你的烦恼。或者咨询心理专家,要正视,心理没负担一身轻松,祝你早日摆脱烦恼!

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