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中考跳绳应该怎么跳???什么是单摇?

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解决时间 2021-11-20 03:10
中考跳绳应该怎么跳???什么是单摇?
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单摇就是起跳一次,绳子只从脚下过一次。起跳一次,绳子从脚下过两次就是双摇。有些人经过煅练后还可三摇。多摇难度大,一般人很难做到。在计数比赛时,双摇肯定是有着数的,所以禁止了。
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我也不知道什么是单摇,没太明白
谢谢,已经明白了!
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