如何熬夜到一点中间不瞌睡、健康点哒方法
答案:4 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-24 23:20
- 提问者网友:自食苦果
- 2021-04-24 07:22
早上六点还要起来、晚上十二点到一点睡、怎样熬夜第二天还有精神么?或熬夜时能坚持住呢?!
最佳答案
- 五星知识达人网友:渡鹤影
- 2021-04-24 07:55
困的话去洗把脸吧。其他的按摩方法:四指并拢先按摩上下眼睑,然后按摩的手指从眼角处向太阳穴处移动,按摩数分钟。按摩的时候最好情绪稳定、挺胸收腹,这样才能够达到一定的效果。
功效:太阳穴我们再熟悉不过了,太阳穴的正确位置是由眉梢到耳朵之间大约三分之一的地方,用手触摸最凹陷处就是太阳穴,常按摩太阳穴可以促进大脑的血液循环、缓解疲劳,并且操作非常简单,适合在任何时间做。
我通常到1点多还感觉不到困。到3、4点才困的不行了的。其实可乐咖啡是最有效的
全部回答
- 1楼网友:几近狂妄
- 2021-04-24 11:52
可以的话中午休息下。。
不是通宵, 一般上午不会很困。
- 2楼网友:行路难
- 2021-04-24 10:32
听听强劲的音乐
- 3楼网友:雪起风沙痕
- 2021-04-24 09:10
听听音乐…看看恐怖小说或电影
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