一般眼睛到了什么年纪就不上涨了

一般眼睛到了什么年纪就不上涨了

眼睛在18~20岁的时候发育成熟，但这并不代表视力就不会下降。如果没有刻意对眼睛进行保养，以我们的用眼时间，每一年近视度数都会上升60~70度，如果用眼时间过长，这个数字自然会继续上升。

想要让近视度数上升的速度降下来，首先就要放下电脑和手机，多做点运动，图书馆同样是一个不错的选择，不想看书看看美女也是好的，至少也养眼。另外在平常多看看远处，让眼睛得到放松。做眼保健操是缓解眼睛疲劳的一个很好的方式，如果做的标准，做完眼保健操后会感觉眼前更清晰。

一般是16岁以后视力下降的较慢，但不能代表视力不下降，如果经常上网或玩手机，不管什么年龄，眼睛都会疲劳，这样就会使视力继续下降。