篮球反跑转身跳投应该注意什么？
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-11-22 21:52
- 提问者网友：暮烟疏雨之际
- 2021-11-21 23:00
篮球反跑转身跳投应该注意什么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜余生
- 2021-11-21 23:32
首先 这个动作对个人的身体素质要求比较高 ，，在保证得分的前提下 要稳住上肢的平衡和手臂的力量 同时要注意防守队员的身体接触 尽量不要接触~ 个人经验 返跑跳投 要离篮下不要太远也不要太近，，近了选择上篮轻松。 最后 跳投其实靠的是腰腹部的力量。。。。平时多投 手感来了 急停 返跑 拉杆 怎么都进 哈哈~
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯