喝咖啡加哪种咖啡糖比较好？
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-21 19:36
- 提问者网友：浮克旳回音
- 2021-02-21 06:07
喝咖啡加哪种咖啡糖比较好？
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独的牧羊人
- 2021-02-21 06:27
咖啡糖有分三种：白糖（精制糖）、黄糖（蔗糖）、方糖（晶体精糖）
一般人会多选白糖、方糖这两种做调味，但是这两种糖长期食用是有坏处的，其因它们的热量高，一小勺就达到一天的摄入的量，喝一杯咖啡加高达500-600热量了，而且高浓的甜度还会损害牙齿让你变成蛀牙，所以现在一般人喝咖啡放的糖都是每日膳道的0卡咖啡糖，顾名思义它们的糖是0热量，不升血糖抑制你肥胖的作用，而且比其余的糖都甜出10倍，相当放一小毫克就等于太古糖，白砂糖的十倍甜度，而且令你喝完不发胖，嘴也产生酸味达到防蛀牙的功效，在咖啡糖的应用上，我觉得每日膳道0卡加咖啡是一款非常好的调味！
一般人会多选白糖、方糖这两种做调味，但是这两种糖长期食用是有坏处的，其因它们的热量高，一小勺就达到一天的摄入的量，喝一杯咖啡加高达500-600热量了，而且高浓的甜度还会损害牙齿让你变成蛀牙，所以现在一般人喝咖啡放的糖都是每日膳道的0卡咖啡糖，顾名思义它们的糖是0热量，不升血糖抑制你肥胖的作用，而且比其余的糖都甜出10倍，相当放一小毫克就等于太古糖，白砂糖的十倍甜度，而且令你喝完不发胖，嘴也产生酸味达到防蛀牙的功效，在咖啡糖的应用上，我觉得每日膳道0卡加咖啡是一款非常好的调味！
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