枸杞泡红茶有什么功效,红茶能与柠檬,苹果-起泡茶喝吗?它的功效与作用?

枸杞泡红茶有什么功效,红茶能与柠檬,苹果-起泡茶喝吗?它的功效与作用?

当然可以了，柠檬红茶水的功效有美白，排毒，清理肠胃，缓解感冒且能够预防感冒，用柠檬红茶水漱口还可以缓解感冒引起的喉咙痛，对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素都有一定的辅助作用，柠檬果汁内的柠檬酸盐，可防止肾结石。
一只中等大小未削皮的苹果可提供3．5g的纤维质，是营养专家建议的bda的百分之10以上，而且仅合80个卡路里的热量，中国也有说法每天一苹果，医生远离我。所以加入苹果在很多方面对人的身体更有好处，当然了，当你了解了柠檬红茶有分解毒素清理肠胃的作用后，你再加如苹果，无非是说你不想减肥而已。
我找到一个这三种一起泡的做法，你可以学学：home.meishichina.com/recipe-38090.html
个人喜欢单喝柠檬水，因为很喜欢它酸酸的味道，而且柠檬红茶水的益处柠檬水基本都拥有。